Домой » Новости » Гороскоп » В какие дни будут опасные магнитные бури в октябре 2020 года и как к ним подготовиться

В какие дни будут опасные магнитные бури в октябре 2020 года и как к ним подготовиться

В какие дни будут опасные магнитные бури в октябре 2020 года и как к ним подготовиться

Полезно знать в какие дни будут опасные магнитные бури в октябре 2020 года и как к ним подготовиться, чтобы легче пережить катаклизмы. Если слабые всплески солнечной активности мало кто ощущает, то более мощные сопровождаются рядом неприятных симптомов даже у здоровых людей. Поэтому важно знать как правильно себя вести в неблагоприятные дни.

Когда будут опасные магнитные бури в октябре 2020 года

В какие дни будут опасные магнитные бури в октябре 2020 года и как к ним подготовиться

Самые сильные в октябре 2020 года магнитные бури прогнозируются на период с 21 по 28 числа.

Пик солнечной активности ожидается 23, 25 и 26 октября: метеоудар средней мощности.

Заключительная, достаточно сильная в текущем месяце магнитная буря всколыхнет планету 29 и 30 октября, став причиной плохого самочувствия многих людей и не только метеозависимых.

Чтобы легче пережить природные явления медики рекомендуют за несколько дней до прогнозируемого катаклизма замедлить жизненный ритм, изменить рацион питания, отдавая предпочтение легкоусвояемой, растительной пище.

Организм, который испытывает большую нагрузку от происходящего в природе будет тратить меньше энергии на переваривание еды, что сэкономит жизненную энергию.

Как подготовиться к магнитным бурям в октябре 2020 года

В какие дни будут опасные магнитные бури в октябре 2020 года и как к ним подготовиться

Есть смысл уменьшить физическую и эмоциональную нагрузку, заменить тренировки в спортзале утренней гимнастикой, плаванием или йогой.

Стоит избегать неприятных людей, стрессовые ситуации, ни с кем не ссориться, не поддаваться на чужие провокации: уровень адреналина в крови у людей заметно повышается в дни солнечной активности, от чего они становятся раздражительными, нервными и агрессивными.

В неблагоприятные важно больше отдыха и меньше работать. Стараться придерживаться распорядка дня, есть приблизительно в одно и то же время. Большое значение имеет полноценный сон 8 часов в сутки.

Нужно больше времени проводить на свежем воздухе, гулять в любую погоду, проветривать жилище, особенно спальню перед сном.

В какие дни будут опасные магнитные бури в октябре 2020 года и как к ним подготовиться

Если сеть возможность, то на выходные выехать за город, потому что в большом мегаполисе симптомы магнитных бурь выражены сильнее, чем в деревне.

Смотрите также:  Белая полоса в 2021 году ждет троих знаков зодиака

Правила поведения в период опасных магнитных бурь в октябре 2020 года

В какие дни будут опасные магнитные бури в октябре 2020 года и как к ним подготовиться

Принимать контрастный душ утром и теплую ванну — вечером, после рабочего дня, что поможет расслабиться.

Делать утреннюю зарядку, заниматься тем, что приносит удовольствие, потому что так получится меньше обращать внимание на неприятные последствия катаклизмов, а значит легче их пережить.

Если болит голова, пить теплые, травяные чаи, заменив ими те напитки, что содержат кофеин.

Лучше всего поможет мятный и ромашковый чай.

Они благотворно влияют на центральную нервную систему, снимают напряжение в мышцах и ослабевают симптомы метеозависимости.

Мне нравитсяНе нравится

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector